39问医生

来姨妈可以做提臀运动吗

杨猛皮肤科副主任医师

南宁市第二人民医院三级甲等

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提臀活动是能够改善臀部形象，可使臀部变得挺翘的一种活动。如膝关节运动.下蹲运动.臀部运动.驴式上举运动.这些运动都能够起到提臀的效果，关于臀部下垂，扁平臀部都能起到挺翘的效果，不过做这些运动要保持才会有用果，提议如想具有完美臀部，肯定要保持做提臀运动锻炼。

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2022-04-25 浏览100次

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