成年男性每月至少进行一次排精行为。
定期排精有助于缓解性压力，改善睡眠质量，并减少因长期禁欲导致的生殖道炎症发生的风险。但过度的性生活也可能对身体造成一定的负面影响，因此建议保持适度的性活动。
如果患者存在射精障碍，则不需要刻意去排精。
针对男性健康，应注意关注自身症状变化，避免长时间禁欲或过度频繁的性活动，以维持正常的生理状态。
定期排精有助于缓解性压力，改善睡眠质量，并减少因长期禁欲导致的生殖道炎症发生的风险。但过度的性生活也可能对身体造成一定的负面影响，因此建议保持适度的性活动。
如果患者存在射精障碍，则不需要刻意去排精。
针对男性健康，应注意关注自身症状变化，避免长时间禁欲或过度频繁的性活动，以维持正常的生理状态。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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