一点小事就想哭委屈情绪低落可能是外部环境因素、抑郁等原因引起 。
1、外部环境因素：当在生活中遇到一些不愉快的事情，与他人发生争执，学习压力大，经济负担重，通常都很容易让人感觉难过。可能使身体处于紧急状态，导致一点小事就想哭委屈情绪低落。2、抑郁：抑郁患者的主要表现为抑郁、悲观、低自我评价、低自尊、自责以及自责等，总是觉得自己拖累了家人。每天都过着特别抑郁的生活，导致一点小事就想哭委屈情绪低落，甚至流眼泪。
患者应该保持心情愉悦，积极参加集体活动，适当放松，保持良好的睡眠。
1、外部环境因素：当在生活中遇到一些不愉快的事情，与他人发生争执，学习压力大，经济负担重，通常都很容易让人感觉难过。可能使身体处于紧急状态，导致一点小事就想哭委屈情绪低落。2、抑郁：抑郁患者的主要表现为抑郁、悲观、低自我评价、低自尊、自责以及自责等，总是觉得自己拖累了家人。每天都过着特别抑郁的生活，导致一点小事就想哭委屈情绪低落，甚至流眼泪。
患者应该保持心情愉悦，积极参加集体活动，适当放松，保持良好的睡眠。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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