女人性冷淡要怎么做

女性30岁了，性欲缺乏应该和自己的心情相关系。还有就是宫寒，肝肾两脏阴液亏虚等问题相关。这样问题是长时候的睡觉不好，气血缺乏。合理的饮食调养，多吃一些菌类水果。