随便果可以起到辅助排毒的作用，但没有直接排毒的功效。
随便果中含有多种益生菌及膳食纤维，适量食用可促进肠道内有害物质的排出，从而达到润肠通便、调节肠道微生态平衡的目的。但需注意的是，随便果属于食物，并不具备药物的治疗效果，若存在明显的便秘症状，则需要及时就医处理。
随意果对于改善宿便有一定的作用，但是并不能够直接排毒。
随意果是一种食品，虽然有助于促进肠道健康，但在食用时仍需注意适量原则，避免过量摄入导致腹泻等不适症状发生。
随便果中含有多种益生菌及膳食纤维，适量食用可促进肠道内有害物质的排出，从而达到润肠通便、调节肠道微生态平衡的目的。但需注意的是，随便果属于食物，并不具备药物的治疗效果，若存在明显的便秘症状，则需要及时就医处理。
随意果对于改善宿便有一定的作用，但是并不能够直接排毒。
随意果是一种食品，虽然有助于促进肠道健康，但在食用时仍需注意适量原则，避免过量摄入导致腹泻等不适症状发生。
首都医科大学附属北京儿童医院
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