半月板损伤不肿胀但存在疼痛症状时，可以考虑关节保护、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜手术等治疗方法。
1.关节保护
通过减少活动量、体重管理和物理疗法来缓解症状。适用于轻度至中度疼痛且希望在不影响日常活动的前提下减轻膝关节负担的情况。
2.非甾体抗炎药
口服非甾体抗炎药如布洛芬可以抑制前列腺素合成，缓解炎症和疼痛。适合急性期快速止痛及短期使用。不宜长期服用以防止胃肠道副作用。
3.关节腔注射
关节腔内注射皮质类固醇或玻璃酸钠等药物可局部消炎镇痛。主要用于缓解急性发作时的剧烈疼痛，需谨慎考虑反复注射可能带来的风险。
4.关节镜手术
通过微创技术，在医生指导下对受损部位进行修复或移除病变组织。对于严重半月板损伤导致持续性疼痛或影响日常生活者而言是有效的解决方案。
患者应避免剧烈运动，尤其是涉及跳跃和扭曲的动作，以减少膝关节负担，促进软骨和半月板恢复。
1.关节保护
通过减少活动量、体重管理和物理疗法来缓解症状。适用于轻度至中度疼痛且希望在不影响日常活动的前提下减轻膝关节负担的情况。
2.非甾体抗炎药
口服非甾体抗炎药如布洛芬可以抑制前列腺素合成，缓解炎症和疼痛。适合急性期快速止痛及短期使用。不宜长期服用以防止胃肠道副作用。
3.关节腔注射
关节腔内注射皮质类固醇或玻璃酸钠等药物可局部消炎镇痛。主要用于缓解急性发作时的剧烈疼痛，需谨慎考虑反复注射可能带来的风险。
4.关节镜手术
通过微创技术，在医生指导下对受损部位进行修复或移除病变组织。对于严重半月板损伤导致持续性疼痛或影响日常生活者而言是有效的解决方案。
患者应避免剧烈运动，尤其是涉及跳跃和扭曲的动作，以减少膝关节负担，促进软骨和半月板恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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超声及电疗治疗仪
