陈皮黑枸杞具有止咳化痰、健脾消食、养肝明目、滋补肝肾等功效和作用。
1.止咳化痰
止咳化痰是因为陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，而黑枸杞则能润肺止咳。
2.健脾消食
健脾消食是由于陈皮能够调畅中焦气机，促进消化液分泌，增强食欲；黑枸杞则有滋养肝肾、益精明目的作用。
3.养肝明目
养肝明目得益于陈皮可疏肝解郁，行气活血，有助于改善肝脏功能；黑枸杞则富含胡萝卜素及多种维生素，对眼睛有益。
4.滋补肝肾
滋补肝肾多亏于陈皮能入肝经，具有平抑肝阳、疏肝解郁等作用；黑枸杞则入肾经，能补肾益精、强筋骨。
在使用上述药材时需注意不宜过量，以免引起上火症状。此外，对于脾胃虚弱者而言，应减少或避免摄入陈皮，以减轻其可能引起的不适感。
1.止咳化痰
止咳化痰是因为陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，而黑枸杞则能润肺止咳。
2.健脾消食
健脾消食是由于陈皮能够调畅中焦气机，促进消化液分泌，增强食欲；黑枸杞则有滋养肝肾、益精明目的作用。
3.养肝明目
养肝明目得益于陈皮可疏肝解郁，行气活血，有助于改善肝脏功能；黑枸杞则富含胡萝卜素及多种维生素，对眼睛有益。
4.滋补肝肾
滋补肝肾多亏于陈皮能入肝经，具有平抑肝阳、疏肝解郁等作用；黑枸杞则入肾经，能补肾益精、强筋骨。
在使用上述药材时需注意不宜过量，以免引起上火症状。此外，对于脾胃虚弱者而言，应减少或避免摄入陈皮，以减轻其可能引起的不适感。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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