黑枸杞一般能和红枣陈皮一起吃，其功效一般有保护视力、滋补血液、补血安神和祛湿化痰等。
1、保护视力：人的视网膜是由视黄醇和视蛋白所组成，而枸杞中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在体内可以转化成维生素 A，对于视力有很好的保护作用。2、滋补血液：枸杞富含多糖、粗脂肪、粗蛋白质、胡萝卜素、多种维生素及微量元素等营养成分，有促进造血的作用。3、补血安神：红枣富含钙、铁和黄酮等元素，具有疏肝解郁和滋补安神的功效。同时还具有镇静、催眠、降压的功效，可调节焦虑、烦躁和失眠等症状。4、祛湿化痰：陈皮具有温脾行气、温燥除湿和止咳化痰的功效，适用于咳嗽痰多、色白黏和胸膈胀满等。
建议在生活中饮食要注意营养均衡。
1、保护视力：人的视网膜是由视黄醇和视蛋白所组成，而枸杞中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在体内可以转化成维生素 A，对于视力有很好的保护作用。2、滋补血液：枸杞富含多糖、粗脂肪、粗蛋白质、胡萝卜素、多种维生素及微量元素等营养成分，有促进造血的作用。3、补血安神：红枣富含钙、铁和黄酮等元素，具有疏肝解郁和滋补安神的功效。同时还具有镇静、催眠、降压的功效，可调节焦虑、烦躁和失眠等症状。4、祛湿化痰：陈皮具有温脾行气、温燥除湿和止咳化痰的功效，适用于咳嗽痰多、色白黏和胸膈胀满等。
建议在生活中饮食要注意营养均衡。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
蛇胆川贝液
蜜炼川贝枇杷膏
止喘灵口服液
