频繁性生活后容易感到疲乏，尤其是对于存在睡眠障碍的人群。
频繁性生活会引起大脑皮层持续兴奋，使机体处于应激状态，导致神经衰弱，进而影响睡眠质量。睡眠是人体自我修复的过程，充足的睡眠有助于恢复体力和精力，而睡眠障碍会使这一过程受到干扰，进一步加重身体的疲劳感。此外，频繁性生活还会导致体内激素水平波动，引起内分泌失调，这也可能是导致疲乏的原因之一。
频繁性生活可能包括一天内多次或连续多天发生。频繁性生活可能导致生殖系统充血水肿，诱发前列腺炎、尿道炎等疾病，从而出现排尿异常的现象。
频繁性生活会导致男性精子质量下降，女性月经不调等问题。建议保持适度的性生活频率，同时关注自身感受和身体健康状况，如有不适及时就医。
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