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长期饮用蒸馏水有利于健康吗

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长期饮用蒸馏水不利于健康。
长期饮用蒸馏水可能导致矿物质缺乏，因为蒸馏过程中会去除所有矿物质和其他微小杂质。人体需要一定量的矿物质来维持正常的生理功能，缺乏这些矿物质可能会引起一系列健康问题。因此，不建议长期饮用蒸馏水，以确保身体获得足够的矿物质。
对于那些患有肾结石或钙沉积的人来说，长期饮用蒸馏水可能加剧病情的发展。
虽然蒸馏水在某些情况下可以提供一定的益处，但出于健康的考虑，日常饮用水还是应该选择含有适量矿物质的水源。