排骨胡萝卜莲藕汤具有补中益气、健脾养胃、滋阴润燥、清热解毒、利尿消肿等功效和作用。
1.补中益气
补中益气是指该汤具有增强体质、提高免疫力的功效。
2.健脾养胃
健脾养胃表示此汤能够促进消化吸收，改善脾胃功能。
3.滋阴润燥
滋阴润燥说明此汤有缓解口干舌燥、皮肤干燥等不适症状的作用。
4.清热解毒
清热解毒表明此汤能减轻体内积热，辅助治疗因内火旺盛引起的病症。
5.利尿消肿
利尿消肿说明此汤有助于排除体内多余水分，缓解水肿现象。
适量食用排骨胡萝卜莲藕汤可为身体提供营养，但不宜过量摄入以避免脂肪和盐分过多摄入导致健康风险。对于存在肾脏疾病或高血压的人群而言，应谨慎食用，以免加重病情。
1.补中益气
补中益气是指该汤具有增强体质、提高免疫力的功效。
2.健脾养胃
健脾养胃表示此汤能够促进消化吸收，改善脾胃功能。
3.滋阴润燥
滋阴润燥说明此汤有缓解口干舌燥、皮肤干燥等不适症状的作用。
4.清热解毒
清热解毒表明此汤能减轻体内积热，辅助治疗因内火旺盛引起的病症。
5.利尿消肿
利尿消肿说明此汤有助于排除体内多余水分，缓解水肿现象。
适量食用排骨胡萝卜莲藕汤可为身体提供营养，但不宜过量摄入以避免脂肪和盐分过多摄入导致健康风险。对于存在肾脏疾病或高血压的人群而言，应谨慎食用，以免加重病情。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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