运动量大可能会导致一过性血糖偏高,但通常不会造成持续的血糖升高。
剧烈运动时,肌肉对葡萄糖的需求增加,机体通过加速脂肪分解来满足能量需求,产生较多的酮体,导致血液pH值下降,触发肾小管上皮细胞分泌胰岛素促进肾脏重吸收葡萄-1-3糖苷酶,其活性受血糖浓度影响,当血糖浓度较高时,该酶活性增强,促进肠黏膜细胞摄取葡萄糖,减少其排入肠道,进而减少葡萄糖的吸收,所以会出现一过性的血糖偏高。
长期、过度的运动可能导致身体疲劳,降低机体免疫力,甚至引起肌溶解症,严重者可出现急性肾损伤。
需要注意的是,对于糖尿病患者而言,运动前后都需要监测血糖水平以确保安全。此外,建议在专业教练指导下进行适量且科学的运动,避免因运动不当而引发不良后果。
剧烈运动时,肌肉对葡萄糖的需求增加,机体通过加速脂肪分解来满足能量需求,产生较多的酮体,导致血液pH值下降,触发肾小管上皮细胞分泌胰岛素促进肾脏重吸收葡萄-1-3糖苷酶,其活性受血糖浓度影响,当血糖浓度较高时,该酶活性增强,促进肠黏膜细胞摄取葡萄糖,减少其排入肠道,进而减少葡萄糖的吸收,所以会出现一过性的血糖偏高。
长期、过度的运动可能导致身体疲劳,降低机体免疫力,甚至引起肌溶解症,严重者可出现急性肾损伤。
需要注意的是,对于糖尿病患者而言,运动前后都需要监测血糖水平以确保安全。此外,建议在专业教练指导下进行适量且科学的运动,避免因运动不当而引发不良后果。