肌腱变性需要采取适当休息，热敷、药物治疗和手术治疗等方式治疗。
肌腱变性多是由于运动过度和姿势不正确所造成。这种情况下，最重要的是改善患者的生活方式，适当休息，同时热敷。必要时可给予非甾体抗炎药、活血化瘀药、局部理疗药物进行治疗，看相关症状是否缓解。如果相关症状没有缓解，应考虑进行局部痛点封闭治疗。如果症状没有改善，应该考虑手术治疗。手术的目的是清除病灶，一般效果较佳。
建议肌腱变性的患者在日常生活中尽量减少活动，以免影响到肌腱的治疗。注意饮食以清淡营养为主，不要吃辛辣刺激的食物。
肌腱变性多是由于运动过度和姿势不正确所造成。这种情况下，最重要的是改善患者的生活方式，适当休息，同时热敷。必要时可给予非甾体抗炎药、活血化瘀药、局部理疗药物进行治疗，看相关症状是否缓解。如果相关症状没有缓解，应考虑进行局部痛点封闭治疗。如果症状没有改善，应该考虑手术治疗。手术的目的是清除病灶，一般效果较佳。
建议肌腱变性的患者在日常生活中尽量减少活动，以免影响到肌腱的治疗。注意饮食以清淡营养为主，不要吃辛辣刺激的食物。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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