冻结肩术后可采取中医推拿、针灸疗法、肌肉强化训练、关节功能锻炼、非甾体抗炎药等方法进行治疗。
1.中医推拿
中医推拿通过手法刺激经络穴位来缓解肌肉紧张和疼痛，促进血液循环。适用于术后初期恢复阶段，可辅助缓解术后不适症状。
2.针灸疗法
针灸疗法通过在特定穴位刺入针灸针以调节气血流通，达到舒筋活血的目的。对于术后镇痛管理和促进软组织修复具有一定的效果。
3.肌肉强化训练
肌肉强化训练旨在提高肩部周围肌肉的力量和耐力，预防再次受伤。适合于术后康复后期，应在专业指导下逐步增加强度。
4.关节功能锻炼
关节功能锻炼有助于恢复肩关节活动范围和稳定性，防止僵硬和挛缩。针对术后恢复期各个阶段，根据患者情况制定个性化方案。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等可以抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛。短期使用用于术后急性期的疼痛管理。须遵医嘱使用，并注意可能出现的消化道副作用。
术后应遵循医嘱，定期复查，监测病情进展及可能的风险。同时，保持良好的生活习惯，包括适当的休息、均衡饮食和适度运动，有利于促进肩周炎的恢复和健康。
1.中医推拿
中医推拿通过手法刺激经络穴位来缓解肌肉紧张和疼痛，促进血液循环。适用于术后初期恢复阶段，可辅助缓解术后不适症状。
2.针灸疗法
针灸疗法通过在特定穴位刺入针灸针以调节气血流通，达到舒筋活血的目的。对于术后镇痛管理和促进软组织修复具有一定的效果。
3.肌肉强化训练
肌肉强化训练旨在提高肩部周围肌肉的力量和耐力，预防再次受伤。适合于术后康复后期，应在专业指导下逐步增加强度。
4.关节功能锻炼
关节功能锻炼有助于恢复肩关节活动范围和稳定性，防止僵硬和挛缩。针对术后恢复期各个阶段，根据患者情况制定个性化方案。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等可以抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛。短期使用用于术后急性期的疼痛管理。须遵医嘱使用，并注意可能出现的消化道副作用。
术后应遵循医嘱，定期复查，监测病情进展及可能的风险。同时，保持良好的生活习惯，包括适当的休息、均衡饮食和适度运动，有利于促进肩周炎的恢复和健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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