39问医生

女人喝牛奶粉好不好

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
咨询
女性喝牛奶粉有好处,但也存在一定的风险。
牛奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种矿物质元素等营养成分,适当食用能够为机体补充所需要的营养物质,从而增强自身体质。但是长期过量食用可能会导致肥胖的发生,增加心脑血管疾病的风险。因此建议适量饮用。
对于乳糖不耐受或过敏体质的女性而言,选择无乳糖或脱敏牛奶粉更为适宜。
在选择牛奶粉时,应考虑自身健康状况和口味喜好,并注意适量摄入以避免潜在的不良影响。
66
2024-02-18 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品