黄芪煲羊肉汤具有补气升阳、健脾和胃、宁心安神、强筋健骨、提高免疫力等功效和作用。
1.补气升阳
黄芪具有补气固表的功效，而羊肉性温，两者合用可增强身体气血运行，达到补气升阳的效果。
2.健脾和胃
黄芪入脾胃经，能够补益中气，羊肉也具有一定的健脾作用，因此二者同食可以起到健脾和胃的功效。
3.宁心安神
黄芪有养心安神的作用，对于失眠多梦、精神恍惚等症状有一定的缓解效果。
4.强筋健骨
黄芪能促进骨骼生长发育，羊肉则含有丰富的蛋白质和钙质，有助于增强肌肉力量和骨骼强度。
5.提高免疫力
黄芪中的黄酮类化合物具有免疫调节作用，能够增强机体的抗病能力，羊肉中含有多种氨基酸和微量元素，这些成分也有助于提升免疫力。
在食用黄芪煲羊肉汤时需注意适量摄入，避免过量导致上火或消化不良等问题。此外，对于感冒发热、咳嗽痰多者不宜食用，以免加重病情。
1.补气升阳
黄芪具有补气固表的功效，而羊肉性温，两者合用可增强身体气血运行，达到补气升阳的效果。
2.健脾和胃
黄芪入脾胃经，能够补益中气，羊肉也具有一定的健脾作用，因此二者同食可以起到健脾和胃的功效。
3.宁心安神
黄芪有养心安神的作用，对于失眠多梦、精神恍惚等症状有一定的缓解效果。
4.强筋健骨
黄芪能促进骨骼生长发育，羊肉则含有丰富的蛋白质和钙质，有助于增强肌肉力量和骨骼强度。
5.提高免疫力
黄芪中的黄酮类化合物具有免疫调节作用，能够增强机体的抗病能力，羊肉中含有多种氨基酸和微量元素，这些成分也有助于提升免疫力。
在食用黄芪煲羊肉汤时需注意适量摄入，避免过量导致上火或消化不良等问题。此外，对于感冒发热、咳嗽痰多者不宜食用，以免加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
乳结泰胶囊
柴银颗粒
止喘灵口服液
