39问医生

褪黑素可以每天吃吗吃褪黑素有副作用吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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褪黑素不建议每天吃,否则可能引起依赖性和耐药性的发生。
褪黑素是大脑松果体分泌的一种激素,能够促进睡眠,改善失眠症状。但长期或过量摄入外源性褪黑素可能导致体内褪黑素受体功能失调,进而引发依赖性和耐药性。若患者存在睡眠障碍等问题,建议在医生指导下用药,以减少不适风险。
褪黑素并不适合所有人群使用,对于孕妇、哺乳期妇女以及儿童等特殊群体需谨慎考虑。
由于个体差异,服用褪黑素的效果和安全性可能存在不同,因此,在使用前应咨询专业医师的意见,并遵循医嘱进行合理用药。
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2024-02-19 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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