跑完步后不宜立即用湿纸巾擦脸。
跑完步后机体处于应激状态，心跳加速、血管扩张，此时用湿纸巾擦脸可能会影响体温调节，甚至可能导致头晕等不良反应。
若在寒冷环境中跑步，则不建议使用过凉的湿纸巾擦脸；如果湿纸巾中含有刺激性成分，也不宜直接接触皮肤。
在跑完步后，应避免立即用湿纸巾擦脸，以减少不适风险。
跑完步后机体处于应激状态，心跳加速、血管扩张，此时用湿纸巾擦脸可能会影响体温调节，甚至可能导致头晕等不良反应。
若在寒冷环境中跑步，则不建议使用过凉的湿纸巾擦脸；如果湿纸巾中含有刺激性成分，也不宜直接接触皮肤。
在跑完步后，应避免立即用湿纸巾擦脸，以减少不适风险。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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