问题实体“赤小豆芡实红薏米茶”具有利水消肿、健脾祛湿、宁心安神、益肾固精、清热解毒等功效和作用。
1.利水消肿
利水消肿是指该茶饮具有促进水分代谢的作用，从而减轻身体因水肿引起的不适。
2.健脾祛湿
健脾祛湿是通过增强脾胃功能来消除体内湿气，改善消化吸收，进而达到祛湿的目的。
3.宁心安神
宁心安神表示该茶饮能够调节神经系统功能，缓解紧张情绪，有助于提高睡眠质量。
4.益肾固精
益肾固精说明其可以补益肾脏，提高性生活质量，并且对尿频、遗精等症状有一定的改善效果。
5.清热解毒
清热解毒表明该茶饮有清除体内热毒邪气的作用，适用于治疗或预防由热毒所致的疾病。
使用赤小豆芡实红薏米茶时需注意控制摄入量，避免过量导致腹泻等不良反应。此外，对于存在肾脏疾病的人群而言，应谨慎饮用，以免加重病情。
1.利水消肿
利水消肿是指该茶饮具有促进水分代谢的作用，从而减轻身体因水肿引起的不适。
2.健脾祛湿
健脾祛湿是通过增强脾胃功能来消除体内湿气，改善消化吸收，进而达到祛湿的目的。
3.宁心安神
宁心安神表示该茶饮能够调节神经系统功能，缓解紧张情绪，有助于提高睡眠质量。
4.益肾固精
益肾固精说明其可以补益肾脏，提高性生活质量，并且对尿频、遗精等症状有一定的改善效果。
5.清热解毒
清热解毒表明该茶饮有清除体内热毒邪气的作用，适用于治疗或预防由热毒所致的疾病。
使用赤小豆芡实红薏米茶时需注意控制摄入量，避免过量导致腹泻等不良反应。此外，对于存在肾脏疾病的人群而言，应谨慎饮用，以免加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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