39问医生

糖尿病人少吃主食多吃蔬菜可以吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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糖尿病人可以少吃主食多吃蔬菜。
因为吃主食能够为身体提供能量,并且维持机体的新陈代谢,而蔬菜中富含膳食纤维、维生素等营养物质,能够促进胃肠蠕动,进而改善便秘症状。但是需要注意的是,如果过量食用可能会引起腹胀、腹泻等不适症状,因此需要适量食用。
糖尿病人在控制血糖期间,应定期监测血糖水平以评估饮食调整效果。
对于糖尿病患者来说,均衡饮食至关重要,建议咨询专业营养师制定个性化饮食计划。
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2024-02-05 浏览100
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