单侧咀嚼引起的咬肌变大通常可以恢复。
单侧咀嚼导致咀嚼侧咬肌过度活动，使该侧咬肌体积增大。停止这种不良咀嚼习惯后，通过均衡饮食、适当运动等方式改善口腔功能，有助于促进面部肌肉对称性和平衡性的恢复，从而达到缩小咬肌的目的。
针对单侧咀嚼引起咬肌增大的情况，建议患者在医生指导下采取非手术方法治疗，如肉毒素注射或正畸矫正等。这些方法能够暂时性地缓解咬肌紧张，但需要定期评估效果，并注意可能出现的风险和并发症。
日常生活中应避免长时间使用一侧牙齿进行咀嚼，以减少咬肌持续收缩而引起的进一步肥大。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，及时发现并处理潜在的问题，也有助于维护口腔健康。
单侧咀嚼导致咀嚼侧咬肌过度活动，使该侧咬肌体积增大。停止这种不良咀嚼习惯后，通过均衡饮食、适当运动等方式改善口腔功能，有助于促进面部肌肉对称性和平衡性的恢复，从而达到缩小咬肌的目的。
针对单侧咀嚼引起咬肌增大的情况，建议患者在医生指导下采取非手术方法治疗，如肉毒素注射或正畸矫正等。这些方法能够暂时性地缓解咬肌紧张，但需要定期评估效果，并注意可能出现的风险和并发症。
日常生活中应避免长时间使用一侧牙齿进行咀嚼，以减少咬肌持续收缩而引起的进一步肥大。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，及时发现并处理潜在的问题，也有助于维护口腔健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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