荷叶冬瓜陈皮茶具有清热解暑、生津止渴、润肠通便、利水消肿、减肥的功效，对于经常熬夜、压力大的人群有一定的好处，但不适合气虚体弱、胃寒的人群饮用。
1、功效与作用
荷叶味苦，性平，归肝、脾、胃经，具有清热解暑，升发清阳，散瘀止血的功效，适用于暑热烦渴、暑湿泄泻、血热吐衄、便血崩漏等病症。冬瓜味甘，性寒，归肾、脾、胃经，具有利水消肿，清热生津的功效，适用于水肿胀满、小便不利、暑热烦闷、消渴等病症。陈皮味辛、苦，性温，归脾、肺经，具有理气健脾，燥湿化痰的功效，适用于脾胃气滞证、呕吐、呃逆、湿痰寒痰，咳嗽痰多等病症。
2、禁忌
荷叶冬瓜陈皮茶不适合气虚体弱、胃寒的人群饮用，因为荷叶冬瓜陈皮茶性质偏寒，饮用后可能会加重病情。此外，对荷叶冬瓜陈皮茶过敏的人群也不建议饮用，以免引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
建议患者在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
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