褪黑素维生素B6可以辅助治疗失眠。
褪黑素有助于调整生物钟节律，促进睡眠；维生素B6则参与神经递质的合成，对神经系统功能有影响，二者联合作用有利于缓解失眠症状。但需注意长期大量摄入可能导致维生素B6依赖症或其他潜在风险，因此应在医师指导下使用。
如果患者存在肝肾功能不全、药物过敏等，则不宜服用褪黑素维生素B6片来改善睡眠质量。
对于失眠症状，建议采取睡前放松技巧、规律作息时间等非药物干预措施，并在必要时咨询医生以获得适当的药物治疗。
褪黑素有助于调整生物钟节律，促进睡眠；维生素B6则参与神经递质的合成，对神经系统功能有影响，二者联合作用有利于缓解失眠症状。但需注意长期大量摄入可能导致维生素B6依赖症或其他潜在风险，因此应在医师指导下使用。
如果患者存在肝肾功能不全、药物过敏等，则不宜服用褪黑素维生素B6片来改善睡眠质量。
对于失眠症状，建议采取睡前放松技巧、规律作息时间等非药物干预措施，并在必要时咨询医生以获得适当的药物治疗。
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