39问医生

拉伸脊柱真的能长高吗

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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拉伸脊柱并不能使身高增长。
拉伸脊柱本身并不会对身高产生直接影响,因为身高主要取决于遗传因素和骨骺线是否闭合。而拉伸脊柱主要是为了放松背部肌肉,改善姿势,对于骨骼生长并没有明确的作用。
影响身高的因素包括遗传、营养、生活习惯等多方面因素。若患者体内激素水平异常或存在先天性发育障碍,则可能会影响身高增长。
在考虑通过拉伸脊柱来帮助身高增长时,应确保方法正确且由专业人士指导,避免不当操作导致损伤。同时,应注意保持均衡饮食和适量运动,以促进身体健康和发育。
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2024-03-06 浏览100
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