收缩压在90-160mmHg之间，舒张压在60-90mmHg之间时，通常表明血压处于正常水平。
正常成人安静状态下的收缩压范围为90-140mmHg，舒张压为60-90mmHg。当收缩压高于140mmHg且舒张压高于90mmHg时，即为高血压；而收缩压低于90mmHg且舒张压低于60mmHg则被视为低血压。因此，上述血压数据处于正常范围内。
若患者有高血压病史，则90-160mmHg的血压可能属于控制不佳的状态。对于存在高血压的人群而言，其收缩压应在120-139mmHg之间，舒张压应小于80mmHg。
日常生活中，建议定期监测血压以确保数值处于正常区间，并采取健康的生活方式预防高血压的发生。饮食方面，宜低盐、低脂饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃腌制品等含钠高的食物。
正常成人安静状态下的收缩压范围为90-140mmHg，舒张压为60-90mmHg。当收缩压高于140mmHg且舒张压高于90mmHg时，即为高血压；而收缩压低于90mmHg且舒张压低于60mmHg则被视为低血压。因此，上述血压数据处于正常范围内。
若患者有高血压病史，则90-160mmHg的血压可能属于控制不佳的状态。对于存在高血压的人群而言，其收缩压应在120-139mmHg之间，舒张压应小于80mmHg。
日常生活中，建议定期监测血压以确保数值处于正常区间，并采取健康的生活方式预防高血压的发生。饮食方面，宜低盐、低脂饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃腌制品等含钠高的食物。
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