骑自行车对脂肪肝患者有益。
因为骑自行车是一种有氧运动，能够促进血液循环，提高新陈代谢，有助于消耗体内多余的脂肪，减轻脂肪肝的程度。但需注意运动强度不宜过大，以个人最大心率的60%~80%为宜，并结合合理膳食，才能达到较好的效果。
如果患者体重超标或存在久坐不动的生活习惯，则建议增加体育锻炼，包括但不限于骑自行车、游泳等，以减少热量摄入，改善脂肪代谢异常状态。
对于脂肪肝患者而言，合理的饮食控制与适当的运动相结合是关键所在。应避免高脂、高糖食物，多摄取蔬菜水果，确保营养均衡。同时，定期体检监测肝脏健康状况也是必不可少的措施。
因为骑自行车是一种有氧运动，能够促进血液循环，提高新陈代谢，有助于消耗体内多余的脂肪，减轻脂肪肝的程度。但需注意运动强度不宜过大，以个人最大心率的60%~80%为宜，并结合合理膳食，才能达到较好的效果。
如果患者体重超标或存在久坐不动的生活习惯，则建议增加体育锻炼，包括但不限于骑自行车、游泳等，以减少热量摄入，改善脂肪代谢异常状态。
对于脂肪肝患者而言，合理的饮食控制与适当的运动相结合是关键所在。应避免高脂、高糖食物，多摄取蔬菜水果，确保营养均衡。同时，定期体检监测肝脏健康状况也是必不可少的措施。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
养肝片
多烯磷脂酰胆碱胶囊
水飞蓟宾胶囊
