吃糖后测血糖一般会出现短暂升高的现象。因为进食含糖食物后,身体需要通过提高血糖浓度来满足能量需求,此时胰腺会分泌更多的胰岛素来降低血糖浓度,导致血糖值暂时上升。如果摄入的糖分量较少,则可能不会引起明显的血糖波动。在测量血糖前应避免剧烈运动、紧张或焦虑等可能导致血糖水平变化的因素,并注意保持良好的饮食习惯以维持正常的血糖水平。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。