39问医生

黑咖啡加肉桂粉的功效

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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黑咖啡加肉桂粉的功效有加速新陈代谢、调节血糖、帮助消化等。
1、加速新陈代谢:肉桂可以提高燃烧脂肪的效率。因此,如果想减肥,吃肉桂可以帮助消除多余的脂肪,更快地减肥。2、调节血糖:半勺肉桂可以使血糖代谢率提高20倍。糖尿病患者也可以适量服用。3、帮助消化:肉桂可以调节胃肠功能,促进食物分解,消除消化道内的气体积聚,防止腹胀。
建议患者注意,咖啡是由烘焙和研磨的咖啡豆制成的饮料。主要成分是咖啡因。咖啡因可以刺激中枢神经系统,具有提神醒脑的作用。如果饮食中吃刺激性的食物,如大葱和大蒜,喝咖啡也可以减轻口腔异味。
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2022-07-18 浏览100
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