来姨妈可以适量喝白鸽汤。
来姨妈期间，由于体内激素水平的变化，可能会导致食欲不振或消化吸收能力下降。白鸽汤含有丰富的蛋白质和多种微量元素，能够补充经期流失的营养成分，提高机体抵抗力。但是要注意不要过量摄入，以免加重胃肠道负担，引起不适症状。此外，对于痛经、月经失调等症状较为明显的患者，建议及时就诊进行针对性治疗。
来姨妈时，如果存在过敏史或者对白鸽汤中的某些食材过敏，则不能喝白鸽汤。
女性在生理期间应注意合理膳食，避免食用辛辣刺激性食物，保持良好的个人卫生习惯，并注意适当休息，以减少身体不适的发生。
来姨妈期间，由于体内激素水平的变化，可能会导致食欲不振或消化吸收能力下降。白鸽汤含有丰富的蛋白质和多种微量元素，能够补充经期流失的营养成分，提高机体抵抗力。但是要注意不要过量摄入，以免加重胃肠道负担，引起不适症状。此外，对于痛经、月经失调等症状较为明显的患者，建议及时就诊进行针对性治疗。
来姨妈时，如果存在过敏史或者对白鸽汤中的某些食材过敏，则不能喝白鸽汤。
女性在生理期间应注意合理膳食，避免食用辛辣刺激性食物，保持良好的个人卫生习惯，并注意适当休息，以减少身体不适的发生。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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