髂胫束综合征是指髂胫束与股骨大转子之间由于过度摩擦而引起的炎症反应和疼痛。
髂胫束综合征发生是由于髂胫束与股骨大转子之间的反复摩擦导致局部炎症反应和水肿形成。当行走时，这些结构会相互摩擦，从而产生疼痛感。典型表现为臀部外侧至膝关节内侧的疼痛，尤其是在跑步或长时间步行后加剧。疼痛可能会辐射到大腿前侧，有时可伴有肿胀。
诊断通常需要体格检查和影像学检查相结合。体格检查包括观察步态是否异常以及被动屈伸膝关节是否受限；影像学检查则可能涉及X线检查以排除骨折或其他结构性损伤。非手术治疗方法主要包括物理疗法和药物治疗。物理疗法包括肌肉强化练习和柔韧性训练，如髋关节外展肌群的等长收缩练习；药物治疗主要是口服非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
患者应避免做增加髂胫束张力的动作，如骑自行车，以减少炎症刺激，促进病情恢复。
髂胫束综合征发生是由于髂胫束与股骨大转子之间的反复摩擦导致局部炎症反应和水肿形成。当行走时，这些结构会相互摩擦，从而产生疼痛感。典型表现为臀部外侧至膝关节内侧的疼痛，尤其是在跑步或长时间步行后加剧。疼痛可能会辐射到大腿前侧，有时可伴有肿胀。
诊断通常需要体格检查和影像学检查相结合。体格检查包括观察步态是否异常以及被动屈伸膝关节是否受限；影像学检查则可能涉及X线检查以排除骨折或其他结构性损伤。非手术治疗方法主要包括物理疗法和药物治疗。物理疗法包括肌肉强化练习和柔韧性训练，如髋关节外展肌群的等长收缩练习；药物治疗主要是口服非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
患者应避免做增加髂胫束张力的动作，如骑自行车，以减少炎症刺激，促进病情恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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