银耳红枣枸杞汤雪梨具有滋阴润肺、补气养血、益胃生津、清热解毒等功效和作用。
1.滋阴润肺
滋阴润肺是指该汤具有滋养体内阴液、缓解肺燥症状的作用。
2.补气养血
补气养血表示该汤可以增强机体气血功能，改善贫血等不适现象。
3.益胃生津
益胃生津说明此汤有促进消化、增加食欲及缓解口干舌燥的效果。
4.清热解毒
清热解毒表明此汤能减轻内火旺盛引起的目赤肿痛、咽喉肿痛等症状。
在食用银耳红枣枸杞汤时，需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良等问题。此外，对于患有高血糖或糖尿病的人群而言，应控制好摄入量，以免影响血糖水平的稳定。
1.滋阴润肺
滋阴润肺是指该汤具有滋养体内阴液、缓解肺燥症状的作用。
2.补气养血
补气养血表示该汤可以增强机体气血功能，改善贫血等不适现象。
3.益胃生津
益胃生津说明此汤有促进消化、增加食欲及缓解口干舌燥的效果。
4.清热解毒
清热解毒表明此汤能减轻内火旺盛引起的目赤肿痛、咽喉肿痛等症状。
在食用银耳红枣枸杞汤时，需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良等问题。此外，对于患有高血糖或糖尿病的人群而言，应控制好摄入量，以免影响血糖水平的稳定。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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