暗疮发能够用具有健脾补肾效果的中药来调养。可吃些补肾益髓的中药,如七宝美髯丹.多吃黑芝麻,核桃,黑大豆,何何首乌,枸杞、菌类水果.放松心情。暗疮发能够用中医中药选择调养,中医中药调理白头发具有肯定的优势,中医上讲肾主发,经过调节肾的功能,可以延缓头发变白,也能够避免头发变白。可吃些补肾益髓的中药,如七宝美髯丹.多吃黑芝麻,核桃,黑大豆,何何首乌,枸杞、菌类水果.放松心情。