39问医生

请问土豆片生姜黑豆煮水洗头可以使白发变黑发吗

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土豆片生姜黑豆煮水洗头不可以使白发变黑发。出现白发，可能与营养不良，紧张焦虑熬夜，微量元素缺乏，尤其是铜元素有关，要去除诱因，营养均衡，食物多样化，黑芝麻，黑豆，核桃，葡萄等对白头发有好处。加强营养，多吃水果蔬菜，黑芝麻，黑豆等，多吃粗粮，注意休息，避免熬夜，保持良好心态，不要太有精神压力。保持心情放松，可以使用染发剂，平时注意不要太劳累，不要过分忧虑。