薏米红枣枸杞水具有健脾祛湿，利水消肿，清热排脓，舒筋活血，养肝明目的功效 。孕妇禁止喝薏米红枣枸杞水。
不但能祛除体内的湿气，还能够排除毒素，去除色斑，妊娠斑，老年斑，黄褐斑，起到滋润肌肤，抗氧化，美容养颜的作用。所含有丰富的胡萝卜素，维生素A1，b1，b2，钙，铁等人体所需要的营养素，能够有效地提高人体的免疫力，改善内分泌的作用。
建议每天做定量的运动，来保持身体的健康。多吃蔬菜水果，适量补充优质蛋白，少吃辛辣刺激、油腻性较强的食物，提高身体的免疫力。不抽烟，不喝酒，保持一颗积极平稳的心态。
不但能祛除体内的湿气，还能够排除毒素，去除色斑，妊娠斑，老年斑，黄褐斑，起到滋润肌肤，抗氧化，美容养颜的作用。所含有丰富的胡萝卜素，维生素A1，b1，b2，钙，铁等人体所需要的营养素，能够有效地提高人体的免疫力，改善内分泌的作用。
建议每天做定量的运动，来保持身体的健康。多吃蔬菜水果，适量补充优质蛋白，少吃辛辣刺激、油腻性较强的食物，提高身体的免疫力。不抽烟，不喝酒，保持一颗积极平稳的心态。
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