杏仁片具有镇咳、祛痰、平喘、润肠通便、抗氧化等功效和作用。
1.镇咳
镇咳作用主要是由于杏仁中的苦杏仁苷在消化过程中产生的氢氰酸具有抑制咳嗽中枢神经的作用。
2.祛痰
杏仁片含有脂肪油及挥发性物质，能刺激黏膜分泌而产生稀薄痰液，从而达到祛痰的目的。
3.平喘
平喘作用是通过杏仁中的苦杏仁苷被肠道菌群水解成氢氰酸，该物质能够松弛支气管平滑肌，缓解哮喘症状。
4.润肠通便
杏仁片富含膳食纤维，可促进胃肠道蠕动，改善便秘情况。
5.抗氧化
抗氧化作用源于杏仁中所含有的维生素E等抗氧化成分，有助于清除自由基，延缓细胞老化。
需要注意的是，对于有慢性病史或过敏体质者，建议在食用前咨询医生意见；儿童应在成人监督下使用。此外，购买时需确保产品来源可靠，并查看是否有添加剂或其他有害物质。
1.镇咳
镇咳作用主要是由于杏仁中的苦杏仁苷在消化过程中产生的氢氰酸具有抑制咳嗽中枢神经的作用。
2.祛痰
杏仁片含有脂肪油及挥发性物质，能刺激黏膜分泌而产生稀薄痰液，从而达到祛痰的目的。
3.平喘
平喘作用是通过杏仁中的苦杏仁苷被肠道菌群水解成氢氰酸，该物质能够松弛支气管平滑肌，缓解哮喘症状。
4.润肠通便
杏仁片富含膳食纤维，可促进胃肠道蠕动，改善便秘情况。
5.抗氧化
抗氧化作用源于杏仁中所含有的维生素E等抗氧化成分，有助于清除自由基，延缓细胞老化。
需要注意的是，对于有慢性病史或过敏体质者，建议在食用前咨询医生意见；儿童应在成人监督下使用。此外，购买时需确保产品来源可靠，并查看是否有添加剂或其他有害物质。
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