干皮痘痘肌适合使用含有甘油、角鲨烷、神经酰胺、透明质酸、维生素E等保湿成分的护肤品。但需要注意的是，食物并不能直接治疗痘痘，若痘痘问题较为严重，建议咨询皮肤科医生。
1.甘油
甘油具有保湿作用，能够帮助皮肤锁住水分，改善干燥情况。使用含有甘油的护肤品可以缓解因皮肤干燥引起的痘痘问题。但需注意选择无刺激性、低过敏性的产品。
2.角鲨烷
角鲨烷是一种天然油脂，可作为皮肤表面的保护层，减少外界刺激对皮肤的伤害。角鲨烷有助于修复受损肌肤屏障，从而减轻由于屏障功能减弱导致的痘痘问题。选用护肤品时应确保其成分安全可靠。
3.神经酰胺
神经酰胺是构成皮肤细胞间脂质的重要组成部分，缺乏会导致皮肤干燥、敏感等问题。补充外源性神经酰胺可以帮助恢复皮肤的保水能力和稳定性，进而改善痘痘问题。选购化妆品时要注意查看是否添加了该成分。
4.透明质酸
透明质酸是一种强效保湿剂，能吸收并锁住大量水分，保持皮肤湿润。提高皮肤含水量有利于减轻因缺水引起的痘痘问题。选择含有适量透明质酸的产品以达到最佳效果。
5.维生素E
维生素E具有抗氧化作用，能中和自由基，防止皮肤老化。增强皮肤自我修护能力，辅助淡化痘印。购买前确认产品中确实含有该营养素。
建议痘痘肌肤患者平时要注重做好面部清洁工作，避免使用刺激性强的洗面奶或肥皂。同时还要调整饮食结构，尽量不要吃油腻及辛辣刺激性的食物，如炸鸡腿、麻辣烫等，以免加重不适症状。
1.甘油
甘油具有保湿作用，能够帮助皮肤锁住水分，改善干燥情况。使用含有甘油的护肤品可以缓解因皮肤干燥引起的痘痘问题。但需注意选择无刺激性、低过敏性的产品。
2.角鲨烷
角鲨烷是一种天然油脂，可作为皮肤表面的保护层，减少外界刺激对皮肤的伤害。角鲨烷有助于修复受损肌肤屏障，从而减轻由于屏障功能减弱导致的痘痘问题。选用护肤品时应确保其成分安全可靠。
3.神经酰胺
神经酰胺是构成皮肤细胞间脂质的重要组成部分，缺乏会导致皮肤干燥、敏感等问题。补充外源性神经酰胺可以帮助恢复皮肤的保水能力和稳定性，进而改善痘痘问题。选购化妆品时要注意查看是否添加了该成分。
4.透明质酸
透明质酸是一种强效保湿剂，能吸收并锁住大量水分，保持皮肤湿润。提高皮肤含水量有利于减轻因缺水引起的痘痘问题。选择含有适量透明质酸的产品以达到最佳效果。
5.维生素E
维生素E具有抗氧化作用，能中和自由基，防止皮肤老化。增强皮肤自我修护能力，辅助淡化痘印。购买前确认产品中确实含有该营养素。
建议痘痘肌肤患者平时要注重做好面部清洁工作，避免使用刺激性强的洗面奶或肥皂。同时还要调整饮食结构，尽量不要吃油腻及辛辣刺激性的食物，如炸鸡腿、麻辣烫等，以免加重不适症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
复方多黏菌素B软膏（曾用名：复方多粘菌素B软膏）
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