燕麦奶适合痘痘肌患者饮用。
燕麦奶是一种以燕麦为主要原料制成的植物奶，含有丰富的膳食纤维和维生素B群，有助于调节肠道菌群，改善消化功能，从而减少痘痘的发生。此外，燕麦奶不含乳糖，对于乳糖不耐受或对牛奶过敏的痘痘肌患者来说，也是一个良好的选择。
燕麦奶是一种以燕麦为主要原料制成的植物奶，含有丰富的膳食纤维和维生素B群，有助于调节肠道菌群，改善消化功能，从而减少痘痘的发生。此外，燕麦奶不含乳糖，对于乳糖不耐受或对牛奶过敏的痘痘肌患者来说，也是一个良好的选择。
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