39问医生

人会不会随着年龄的增长骨骼会变化

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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人会不会随着年龄的增长骨骼会变化,这种说法并不准确,人的骨骼会随着年龄的增长而发生变化,但变化的幅度较小。

人体骨骼的变化是指身体内的骨质发生了改变,主要是由于年龄的增长,身体内的钙质会逐渐流失,同时胶原蛋白也会逐渐减少,从而导致骨骼出现变化,表现为骨质疏松、骨骼增大等。一般情况下,人体的骨骼变化是一个缓慢的过程,不会在短时间内出现较大的变化。

建议患者在日常生活中注意保持营养均衡,可以适当进食富含钙质的食物,如牛奶、虾皮等。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于促进钙质吸收,可以维持骨骼的健康。如果患者出现骨骼异常的情况,建议及时就医,以免延误病情。

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2022-04-29 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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