拉伸运动一般能拉长骨骼之间的间隙。骨骼之间有一定的间隙，如果骨骼之间的间隙过大，可能会影响骨骼的正常生长和发育，还可能会出现畸形的情况。适当进行拉伸运动，能够促进骨骼的生长，还可以增加骨骼之间的间隙，有利于骨骼的发育。拉伸运动主要是通过对肌肉进行牵拉，从而达到锻炼肌肉的效果。在进行拉伸运动时，能够促进骨骼之间的血液循环，还可以增加骨骼之间的间隙，有利于骨骼的生长和发育。因此，拉伸运动一般能拉长骨骼之间的间隙。但是，如果患者过度拉伸，可能会导致骨骼之间的间隙过大，容易导致骨骼无法正常生长和发育，还可能会出现畸形的情况。因此，建议患者在日常生活中要适当进行拉伸运动，以免出现骨骼发育异常的情况。另外，患者还可以通过调整饮食、适当运动、补钙等方式进行改善。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃高钙类的食物，比如大虾、鸡蛋、牛奶等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进骨骼的发育。但是不建议患者吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃垃圾食品。
王霞
北京协和医院
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