荷叶山楂陈皮泡水具有降血脂、降血压、促进消化、健脾消食、化痰止咳功效和作用。
1.降血脂
荷叶中的黄酮类化合物能够降低血小板活化因子的活性，从而抑制血栓形成，达到降血脂的效果。
2.降血压
荷叶中含有的黄酮类物质具有扩张血管的作用，进而起到降压效果。
3.促进消化
山楂含有多种有机酸，可刺激胃液分泌，增进食欲，促进食物消化吸收。
4.健脾消食
陈皮中的挥发油能促进唾液及消化液分泌，增强胃肠蠕动，有助于改善脾胃功能，达到健脾消食的目的。
5.化痰止咳
陈皮有宣肺理气、祛湿化痰的功效，对于缓解咳嗽、痰多等症状有一定的帮助。
需要注意的是，上述提及的所有功效均是基于传统中医理论或现代研究所得出的结论，并且在实践中可能存在个体差异。因此，在使用荷叶、山楂、陈皮进行健康调理时，应咨询专业医生或药师的意见，以确保安全有效。
1.降血脂
荷叶中的黄酮类化合物能够降低血小板活化因子的活性，从而抑制血栓形成，达到降血脂的效果。
2.降血压
荷叶中含有的黄酮类物质具有扩张血管的作用，进而起到降压效果。
3.促进消化
山楂含有多种有机酸，可刺激胃液分泌，增进食欲，促进食物消化吸收。
4.健脾消食
陈皮中的挥发油能促进唾液及消化液分泌，增强胃肠蠕动，有助于改善脾胃功能，达到健脾消食的目的。
5.化痰止咳
陈皮有宣肺理气、祛湿化痰的功效，对于缓解咳嗽、痰多等症状有一定的帮助。
需要注意的是，上述提及的所有功效均是基于传统中医理论或现代研究所得出的结论，并且在实践中可能存在个体差异。因此，在使用荷叶、山楂、陈皮进行健康调理时，应咨询专业医生或药师的意见，以确保安全有效。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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