雪梨百合陈皮水具有清热润燥、止咳化痰、滋阴润肺、健脾益气等功效和作用。
1.清热润燥
清热润燥是利用雪梨、百合、陈皮等食材来清除体内火热邪气，并滋润干燥的症状。
2.止咳化痰
止咳化痰通过上述食材缓解呼吸道不适症状，使咳嗽减少，痰液易于排出。
3.滋阴润肺
滋阴润肺主要是由于这些食物具有补养人体阴液、滋润肺脏的功效，从而达到治疗效果。
4.健脾益气
健脾益气是因为该汤可以增强脾胃消化吸收功能，提高身体免疫力。
在食用雪梨百合陈皮水时，需注意适量摄入以避免引起胃肠道不适。对于存在外感风寒或阳虚体征的人群，不宜长期饮用以防加重病情。
1.清热润燥
清热润燥是利用雪梨、百合、陈皮等食材来清除体内火热邪气，并滋润干燥的症状。
2.止咳化痰
止咳化痰通过上述食材缓解呼吸道不适症状，使咳嗽减少，痰液易于排出。
3.滋阴润肺
滋阴润肺主要是由于这些食物具有补养人体阴液、滋润肺脏的功效，从而达到治疗效果。
4.健脾益气
健脾益气是因为该汤可以增强脾胃消化吸收功能，提高身体免疫力。
在食用雪梨百合陈皮水时，需注意适量摄入以避免引起胃肠道不适。对于存在外感风寒或阳虚体征的人群，不宜长期饮用以防加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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