39问医生

少年白头发是不是缺叶酸

张建波 皮肤科 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三级甲等
咨询
少年白发可能是遗传、压力大、内分泌失调等原因引起的。
遗传是指家族中有人早发现象,此时属于不可控因素;压力大会使机体分泌过多皮质醇,引起毛囊萎缩,进而出现少白头的现象;内分泌失调会导致体内激素水平失衡,影响黑色素的生成,从而引发白发。
少年白发还可能与缺乏维生素B12或铜等微量元素有关。这些微量营养素在黑色素合成过程中扮演着重要角色,缺乏可能导致色素减退。
对于少年白发的情况,建议患者适当多吃富含叶酸的食物,如菠菜、西兰花等,以维持身体健康。同时,应关注自身的精神状态,避免过度焦虑或抑郁情绪的影响。
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2024-01-28 浏览100
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