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青少年白头发的原因

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青少年出现白头发，多与遗传因素、精神压力或营养不均衡有关，少数情况需排查甲状腺功能异常等潜在问题。毛囊中的黑色素细胞功能减弱时，新生毛发便会失去颜色。长期熬夜、学业紧张可能加重这一过程，而均衡摄入蛋白质、维生素及微量元素有助维持毛发健康。日常注意规律作息、适度减压，若白发进展迅速或伴随其他不适，建议就医评估，不必过度焦虑。