大多数人的变声在青春期结束后可自行恢复。
变声期间，体内性激素水平波动引起声带组织增生与重塑，可能导致暂时性的音质改变。当性成熟期过后，声带结构趋于稳定，声音也可能会回到原来的范围。
如果出现永久性声带损伤或病变，则可能无法完全恢复原声。例如长期烟酒刺激、过度使用声带等，这些因素会导致声带黏膜受损，甚至发生声带息肉或声带小结，使声音变得沙哑或失去原有音色。
因此，在变声期间，应避免大声喊叫和长时间说话，以减少声带的压力和损伤风险。若发现声音变化异常或其他不适症状，应及时就医评估。
变声期间，体内性激素水平波动引起声带组织增生与重塑，可能导致暂时性的音质改变。当性成熟期过后，声带结构趋于稳定，声音也可能会回到原来的范围。
如果出现永久性声带损伤或病变，则可能无法完全恢复原声。例如长期烟酒刺激、过度使用声带等，这些因素会导致声带黏膜受损，甚至发生声带息肉或声带小结，使声音变得沙哑或失去原有音色。
因此，在变声期间，应避免大声喊叫和长时间说话，以减少声带的压力和损伤风险。若发现声音变化异常或其他不适症状，应及时就医评估。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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