头皮上不红不肿就痛多考虑是睡眠不足引起的，也可能是紧张性头痛、偏头痛、毛囊炎、带状疱疹等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，大脑无法得到充分的休息，使大脑出现缺氧的情况，会出现头晕、头痛等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
2、紧张性头痛
如果长期精神过度紧张，可能会造成头部肌肉牵拉，出现紧箍感、头痛等症状。患者可遵医嘱口服萘普生片、酮洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要放松心情，避免精神过度紧张。
3、偏头痛
如果长期饮酒或经常食用辛辣、刺激性食物，可能会造成大脑血管收缩，影响脑部血液循环，从而出现偏头痛。患者可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣油腻食物。
4、毛囊炎
如果长期不注意头部卫生，可能会导致头皮受到细菌入侵诱发毛囊炎，大部分患者会出现皮疹、疼痛、瘙痒等不适症状。患者可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行改善，还要注意头部卫生，避免使用刺激性洗发水。
5、带状疱疹
可能因头部受到水痘-带状疱疹病毒入侵诱发带状疱疹，大部分患者会出现疼痛、丘疱疹、水疱等情况。患者可遵医嘱口服伐昔洛韦胶囊、泛昔洛韦胶囊等药物进行改善，还要注意合理膳食，适当吃新鲜的水果和蔬菜。
除此之外，还可能是三叉神经痛、脑膜炎等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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