拔罐后不宜立即穿衣睡觉。
拔罐后局部皮肤处于充血状态，毛孔处于开放状态，如果此时穿衣过紧压迫到皮肤，可能会加重瘀青的情况；此外，穿着衣物可能会影响体内气血运行，不利于经脉通畅，所以一般不建议患者在拔罐后立即穿衣睡觉。
拔罐后应避免立即洗澡、吹风，以免寒湿之邪侵入机体，引起感冒等不适症状。
拔罐后应注意观察局部皮肤的变化，如有异常应及时就医处理。同时还要注意做好保暖措施，以免受凉影响恢复效果。
拔罐后局部皮肤处于充血状态，毛孔处于开放状态，如果此时穿衣过紧压迫到皮肤，可能会加重瘀青的情况；此外，穿着衣物可能会影响体内气血运行，不利于经脉通畅，所以一般不建议患者在拔罐后立即穿衣睡觉。
拔罐后应避免立即洗澡、吹风，以免寒湿之邪侵入机体，引起感冒等不适症状。
拔罐后应注意观察局部皮肤的变化，如有异常应及时就医处理。同时还要注意做好保暖措施，以免受凉影响恢复效果。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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