维C和维E可以一起涂脸上。
维生素C具有还原性，而维生素E是一种脂溶性抗氧化剂，两者合用可增强抗氧化效果，有助于抑制黑色素生成，从而起到美白肌肤的作用。此外，由于二者均属于外用药膏，因此可以直接涂抹于面部。需要注意的是，在使用过程中应观察是否出现过敏反应，如有异常应及时停用并向医生咨询。
若患者对维C或维E有过敏史，则不建议同时使用这两种物质以避免皮肤不适。
在日常生活中，适当食用新鲜水果蔬菜有利于补充机体所需的营养元素，但不宜过量食用，以免引起消化不良症状。
维生素C具有还原性，而维生素E是一种脂溶性抗氧化剂，两者合用可增强抗氧化效果，有助于抑制黑色素生成，从而起到美白肌肤的作用。此外，由于二者均属于外用药膏，因此可以直接涂抹于面部。需要注意的是，在使用过程中应观察是否出现过敏反应，如有异常应及时停用并向医生咨询。
若患者对维C或维E有过敏史，则不建议同时使用这两种物质以避免皮肤不适。
在日常生活中，适当食用新鲜水果蔬菜有利于补充机体所需的营养元素，但不宜过量食用，以免引起消化不良症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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