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腰椎穿刺后头痛的原因及处理

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腰椎穿刺后头痛多因脑脊液经穿刺孔少量渗漏，导致颅内压力暂时偏低所致，通常平卧后减轻、坐起后加重，多数在数日内自行缓解。处理上以去枕平卧休息为主，适量饮水，必要时由医生评估后采用补液或咖啡因等措施，个别体质差异者恢复时间可能延长。日常注意缓慢起身、避免突然用力，若头痛持续加重或伴恶心呕吐，应及时复诊排查其他原因，保持放松心态有助于康复。