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腰椎穿刺后头痛怎么办

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腰椎穿刺后头痛多由脑脊液漏出致颅内压降低引起，通常平卧休息一至三天可缓解，多数预后良好。建议去枕平卧，避免抬头或坐起，适当多饮水补充体液；若头痛持续或加重，可遵医嘱采用咖啡因等辅助处理，具体方案需个体化评估。症状常在数日内逐渐减轻，恢复期间保持情绪平稳，避免剧烈活动，若伴恶心、颈项不适及时告知医护人员。