人流以后子宫修复可以通过营养补充、子宫按摩、中药调理、子宫内膜修复术等方法来促进。如果出现不适症状或担心恢复情况，建议及时就医咨询。
1.营养补充
通过增加蛋白质、维生素等营养素摄入，促进身体恢复。适用于术后体质虚弱者。均衡饮食，避免高脂肪食物。
2.子宫按摩
轻柔地按压子宫区域，每日数次，以促进血液循环。适合于术后恢复期，应在专业人员指导下进行。避免过度用力以防感染。
3.中药调理
根据个体差异配制汤剂或丸散膏丹，旨在调和气血、滋养脏腑。适用于术后气血失调引起之不适。须由经验丰富的中医师开方并指导服用。
4.子宫内膜修复术
采用微创手术技术，在影像引导下对受损内膜进行修补。针对严重内膜损伤或反复流产史导致之子宫功能障碍。在无出血倾向及感染风险情况下施行。
建议定期复查以监测子宫恢复情况，如超声检查。同时注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性洗液。
1.营养补充
通过增加蛋白质、维生素等营养素摄入，促进身体恢复。适用于术后体质虚弱者。均衡饮食，避免高脂肪食物。
2.子宫按摩
轻柔地按压子宫区域，每日数次，以促进血液循环。适合于术后恢复期，应在专业人员指导下进行。避免过度用力以防感染。
3.中药调理
根据个体差异配制汤剂或丸散膏丹，旨在调和气血、滋养脏腑。适用于术后气血失调引起之不适。须由经验丰富的中医师开方并指导服用。
4.子宫内膜修复术
采用微创手术技术，在影像引导下对受损内膜进行修补。针对严重内膜损伤或反复流产史导致之子宫功能障碍。在无出血倾向及感染风险情况下施行。
建议定期复查以监测子宫恢复情况，如超声检查。同时注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性洗液。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
